CINQ shakes végétariens végétariens en bonne santé + recettes de crème glacée


CINQ shakes végétariens végétariens sains + recettes de crème glacée * Faites glisser votre doigt sur les 5 idées faciles + délicieuses! 🙂 ⠀
Quel est votre favori 1-5? ?⠀


C’est enfin l’été ?☀️ Ces idées de 4 ingrédients ou moins seront donc de formidables ajouts à votre liste de recettes et vous garderont aussi cool qu’un;)
Toutes les friandises végétaliennes de @plantyou sont parfaites la prochaine fois que vous avez envie de quelque chose de sucré pour un en-cas, un petit-déjeuner ou un dessert!


ICKSNICKERS SMOOTHIE?
70270 CALORIES
Ai-je besoin d’en dire plus? ? Combinez banane, lait aux noix, dattes, poudre de cacao et beurre de noix! Recouvrez de fouet à la noix de coco, d’arachides broyées ou de sel de mer si vous le souhaitez!


?MANGO? ⠀
CAL250 CALORIES
Il suffit de mélanger 3 tasses de mangue à la crème de noix de coco | Lait. Vous pouvez utiliser de la crème de noix de coco ordinaire ou allégée, ou simplement du lait de coco dans le réfrigérateur de la plupart des supermarchés de nos jours! ⠀


RECREAMY COCONUTRE
CAL300 CALORIES
Vous ne pouvez pas vous tromper avec cette belle recette de crème de banane à la noix de coco et à la noix de coco cet été!


?CHOCOLAT PB DREAMS?
CAL300 CALORIES
Si vous aimez PB, celui-ci est fait pour vous! Ajoutez simplement votre PB préféré avec des bananes, de la poudre de cacao et votre lait de choix!
Si rapide et si délicieux?


?BERRY GOOD?
CAL175 CALORIES
Very Berry Nice Cream est le nouveau dessert dont vous avez besoin dans votre vie! Il suffit de mélanger les ingrédients énumérés et d’en profiter 🙂 ⠀


DishQuel plat est ton préféré? 1-5? Commentaire ci-dessous! ⠀

Si vous aimez avoir plus de consistance «crème glacée», mettez-le au congélateur pendant au moins une heure, puis utilisez une pelle à crème glacée.
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mary

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