Une belle crème n'est jamais méchante et toujours belle!


Cream ? Une belle crème n’est jamais méchante et toujours belle! Je sais que vous aimez les recettes simples, alors voici la recette la plus simple jamais faite avec deux ingrédients! C’est aussi végétalien et sans produits laitiers ?? woo!
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Commencez par peler et congeler les bananes à l’avance, sinon elles n’auront pas la bonne consistance. Et vous pouvez ajouter une cuillère à café de vanille optionnelle si vous le souhaitez!
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J’utilise un mélangeur ordinaire ou un robot culinaire, j’ajoute du lait banane et d’amandes surgelés hachés. Pulse jusqu’à ce que les bananes soient crémeuses, en ajoutant plus de lait d’amande et en remuant jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.
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Cela a pris littéralement 5 minutes et était tellement bon! Protéines: 6 g / glucides: 57 g / matières grasses: 9 g #nicecream #dairyfree #recipeshare.
Via @caligirlgetsfit


mary

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