Vous connaissez le dicton «moins c'est plus»?


Vous connaissez le dicton «moins c’est plus»? J’aurais aimé que ce soit le cas du chocolat! ? ai-je raison?

J’ai parlé de mon incapacité à m’arrêter à une ou deux de ces fraises enrobées de chocolat lyophilisé, peu importe à quel point j’ai essayé de les consommer … que puis-je dire? J’aime les plus grosses portions et je suis humain!

J’ai pensé qu’il serait intéressant de comparer les fraises lyophilisées au chocolat au chocolat ET aux fraises. J’ai même ajouté mon maïs soufflé préféré légèrement salé et légèrement sucré, la variété est la clé

LA GAUCHE
4 fraises lyophilisées enrobées de chocolat noir (100g)

CONTRE

DROITE
500g de fraises (2 punnets)
5 carrés de chocolat noir 70% Lindt
1 portion (20 g) de maïs éclaté légèrement sucré et légèrement salé

Est-ce que le montant à droite vous surprend?
Ceci est un autre exemple de distorsion de portion! ⠀

J’aime en avoir 2 (ok bien 3!) Avec des fraises fraîches le meilleur des deux mondes


Répartition des calories:
500 g de fraises 126 calories
5 carrés Lindt 70% de chocolat noir 281 calories
20 g d’épis de maïs légèrement salés et légèrement sucrés 97 calories

Les fraises lyophilisées sont composées de chocolat noir à 94%, de fraises lyophilisées à 6%, de solides de cacao 43%, de solides de lait 3% -.
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Via @thesavvydietitian
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mary

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